La piel es técnicamente el órgano más grande, y es la única protección que el cuerpo tiene de organismos externos, así como la primera cosa que todo el mundo ve de usted. Para mantener su piel mirando y siendo sano, atractivo, y joven, usted necesita tener una estrategia del cuidado de la piel. Ponga los siguientes consejos para usar para hacer que su piel se vea muy bien hoy y para muchos mañana.
Los Poros
Un lavado facial que contiene zumo de limón puede ser usado para tratar el acné, la piel aceitosa y los poros agrandados. Utilícelo una vez a la semana para minimizar el aspecto de los poros grandes y deshacerse del exceso de aceite en la piel.
Pasar una gran cantidad de tiempo al aire libre en la luz del sol natural puede ayudar a reducir la apariencia de acné. Incluso si usted está ocupado, tal vez usted podría dar un paseo en el parque en su descanso para almorzar. La vitamina D ayuda a su piel, y usted consigue esto naturalmente del sol.
Su Piel
Consumir berros puede hacer maravillas para tu piel. Pueden reducir el tamaño del poro, la inflamación y cualquier hinchazón en la cara. Un pedacito de berro agregado a su dieta hará que su piel tiene un resplandor sano. No sólo será un positivo para su piel, está cargada con hierro y antioxidantes que le mantienen saludable.
Siempre use un protector solar SPF 15 o superior cuando esté afuera. Ponga el protector solar para ayudar en la prevención de pelar la piel, las arrugas y la quemadura. El uso diario de protector solar ayudará a prevenir el envejecimiento prematuro y evitar el desarrollo de arrugas.
¿tiene eczema? Hay maneras fáciles de ayudar a disminuir su impacto. En primer lugar, no utilice ningún producto con fragancia añadida. Se recomienda usar ropa hecha de fibras naturales de plantas como el algodón. Las telas sintéticas e incluso las lanas pueden exacerbar un problema del eczema. Además, use maquillaje que no tenga tintes. Al tomar estos pasos, puede esquivar las llamaradas de eccema y proteger su piel de la irritación.
Cuando te lavas las manos, se secan si usas jabón o no. Siempre Hidrate las manos cada vez que las laves. Usted será capaz de mantener sus manos hidratadas por hacer esto. Consiga una crema de mano del tamaño del viaje y utilícelo cuando usted está hacia fuera y necesite utilizar los cuartos de baño públicos.
Vitamina B3
Una crema para el cuidado de la piel que contiene vitamina B3 es muy efectiva para combatir la piel roja y manchada. La vitamina B3 se sabe para sostener en humedad mientras que protege su piel contra las cosas que podrían irritarla. Con un par de semanas de uso diario, usted debe ver la piel que se ve saludable y se siente flexible.
El lavado corporal es en realidad uno de los factores más importantes en la piel seca. Busque los lavados que tienen un montón de vitaminas y humectantes. Las vitaminas ayudan a regenerar su piel y los humectantes ayudarán a su piel a conservar su equilibrio sano de la humedad.
La Piel
La piel facial sensible puede requerir que usted utilice productos especiales para evitar la irritación. Los tintes, productos químicos y perfumes irritarán la piel sensible y se deben evitar. Busque productos que sean hipoalergénicos y libres de aditivos agresivos.
Si usted tiene daño de la piel en su cara, hay algunas cosas que usted puede hacer para ayudar. Algunos de estos remedios son tratamientos con láser, peelings químicos y dermoabrasión. Usted puede hacer estos tratamientos solos o en conjunción con otros. Los métodos adicionales para tratar con la piel dañada por el sol incluyen tratamientos faciales no quirúrgicos que implican vitamina C y ácidos que trabajan para aumentar el aspecto de la piel.
Usted puede mejorar el aspecto de su piel por participar en un hobby que usted disfruta. Situaciones estresantes causan rupturas cutáneas; encontrar el tiempo para hacer algo que usted disfruta le ayudará a relajarse, aumentar el flujo de oxígeno a su cerebro y evitar manchas de aparecer en su cara.
Aloe Vera
Si usted tiene alguna cicatriz que usted desea deshacerse de, tratar de usar Aloe Vera. Es un buen remedio para este problema porque contiene la vitamina e y los ácidos grasos, que son buenos para la piel. Todo lo que tienes que hacer es aplicar Aloe Vera a la cicatriz una vez al día después de bañarse. Cuanto más nueva es la cicatriz, más probable es que el Aloe Vera se lo quite.
Usted podría obtener una piel malsana o incluso cáncer de piel al pasar demasiado tiempo en la luz del sol. Para evitar estos problemas, asegúrese de que está cubierto. Usted debe ponerse el protector solar si su piel va a ser expuesta.
Cuando lave su ropa, ponga el suavizante de telas. Si su ropa es suave, no succionará la humedad de la piel. Esto es particularmente útil en climas más secos.
La vitamina E es clave para la piel y el cabello que buscan saludablemente. La vitamina E contiene muchos antioxidantes que ayudarán a evitar los radicales libres. La papaya y los arándanos son una gran fuente de vitamina e. los verdes frondosos también contienen una gran cantidad de vitamina e.
Como puedes ver, hay muchas cosas que puedes hacer para cuidar tu piel. Siga los pasos mencionados en este artículo para mantener su piel mirando y sintiéndose saludable. Siguiendo estos consejos, usted será capaz de poner su mejor cara (brazos y piernas) hacia adelante, durante años venideras.
