7 trucos para cuidar tu piel en invierno

7 trucos para cuidar tu piel en invierno

Durante el invierno suben las temperaturas y baja el nivel de humedad. Aunque las c?lulas de la parte superior de la piel tienen un factor de hidrataci?n natural, al ser el ambiente tan seco, el cuerpo no puede reaccionar tan r?pido. Mientras se produce mayor factor de hidrataci?n natural, la piel sufre de sequedad . Para empeorar la situaci?n, los sistemas de calefacci?n resecan a?n m?s el ambiente.

Para combatir el mal tiempo, lo mejor es seguir estos sencillos consejos

1. Hidrataci?n.

La crema hidratante es imprescindible durante esta ?poca del a?o puesto que la piel la necesita m?s. No tengamos miedo de aplicarla varias veces al d?a si la piel lo pide. Nuestra rutina de belleza tiene que variar en funci?n de las circunstancias.

Es posible que necesitemos una crema m?s rica y untuosa en invierno con mayor proporci?n de aceite que de agua. Pero verifica que no tapone los poros.

2. Aplica protector solar. No solamente tenemos que aplicar protector solar durante el verano. Si queremos tener un cutis uniforme y sin manchas conviene protegerse de los efectos perniciosos del sol. Aplica la crema solar 30 minutos antes de salir y si vas a estar al aire libre tendr?s que volver a aplicarla varias veces.

3. Utiliza un humidificador. No hace falta que sea un producto caro y lo pondremos en 2 o 3 sitios de la casa. Incluso puede servir el poner un vaso de cristal con agua encima de la estufa o radiador.

4. Di adi?s a los ba?os calientes. El ba?arse en agua muy caliente hace que se eliminen los l?pidos naturales de la piel que mantienen la humedad y la hidrataci?n. Por lo tanto, una opci?n razonable es ba?arse en agua tibia y aplicar algunas gotitas de un aceite como el de almendras o jojoba.

5. Cuida tus manos.

La piel de las manos es m?s fina y contiene menos gl?ndulas seb?ceas por lo tanto tiene tendencia a resecarse. Para combatir la piel arrugada aplicaremos crema de manos varias veces y al salir a la calle un gran aliado son los guantes. Si somos al?rgicos a la lana, no olvidemos usar antes unos guantes finitos en algod?n para proteger la piel.

6. Protege los labios con un b?lsamo rico en vitamina E, antioxidante. No se te ocurra mojarte los labios con la lengua porque s?lo conseguir?s que tus labios se resequen m?s.

7. V?stete en capas. De este modo evitar?s el exceso de calor, simplemente tienes que quitarte una prenda. Muchas personas al sudar y estar la piel en contacto con una fibra como la lana se irritan y se rascan. Para evitarlo es mejor usar siempre una camiseta en algod?n en contacto con la piel.