Seamos realistas! A todos nos gustaría saber qué régimen de cuidado de piel celebridad nuestra actriz favorita o cantante está utilizando. Pero antes de que usted reciba toda malestar y ansiedad, lo mejor es recordar que la mayoría de las fotografías que vemos en las revistas han sido retocadas. Y si tú y yo fueron sometidos a una cabeza a los pies cortesía cambio de imagen de algunos de los mejores terapeutas en el mundo, se vería como una celebridad. Cuidado de la piel puede ser muy caro y nuestros ídolos probablemente pagar más por sus cosméticos de lo que gastamos en nuestra hipoteca.
Entonces, ¿cómo puede usted conseguir resultados similares? Bueno hay un gadget que puede comprar que retocar sus fotos si te desesperas. Estoy bromeando! Es relativamente fácil conseguir una gran piel si se pone el trabajo en ella.
Usted no necesita los productos más caros. Sólo tiene que adoptar un régimen de tratamiento para la piel e incluyen todas las áreas de tu vida.
1) Usted tiene que comer una dieta saludable. Dietas de hambre o caprichoso no le dará una buena piel. Necesitamos grasas buenas es decir, ácidos grasos omega 3 y 6 para mantener la piel en las mejores condiciones.
2) Tiene que dejar de fumar y entrar en los establecimientos de humo. Con las últimas leyes que prohíben fumar en muchos lugares públicos, esto hace la vida más fácil.
3) Es necesario cortar cualquier conducta adictiva. Adicciones alcohol, la cafeína y el azúcar se le impida tener la piel como su celebridad favorita.
4) Beba más té? té verde, té oolong y otras infusiones son geniales para la piel y el cuerpo por igual.
5) Comer sus frutos y no sólo comer fresas. Aumente su consumo de moras, arándanos, arándanos, cerezas y frambuesas también.
6) Coma más nueces incluyendo nueces, nueces y avellanas.
7) En lugar de sal, añadir especias a los alimentos para darles sabor y nutrientes adicionales. Piel ama canela y el orégano.
8) Cultiva tus propios brotes. Frijoles germinados no son sólo una moda pasajera. Son fáciles de cultivar y que han demostrado proporcionar más nutrientes que muchas de las verduras más comunes.
9) Agregar el berro a sus ensaladas. Esta pequeña planta está llena de vitamina A y C? no es de extrañar un montón de actrices les gusta beber sopa de berros.
10) Disfrute de un tratamiento facial. Ok puede que no tenga un presupuesto celebridades, pero se puede hacer el papel de un día o fin de semana en el balneario local. Relájese y disfrute de tener a alguien que le cuidan en exceso durante todo el día.
11) Aunque la mayoría de las celebridades famosas de disfrutar de sus vacaciones, tome en cuenta que siempre llevan sombreros para el sol y gafas. Esto puede ser para la protección contra los paparazzi, pero es probable que el daño causado por los rayos del sol que se preocupan más.
Cuando se trata de cuidado de la piel celebridad, ignoran la mayor parte de lo que lee. Comer una comida durante todo el día no le da gran piel. Dieta para parecerse a un niño desnutrido no es también una solución de cuidado de la piel recomendada.
Entonces, ¿cómo puede usted conseguir resultados similares? Bueno hay un gadget que puede comprar que retocar sus fotos si te desesperas. Estoy bromeando! Es relativamente fácil conseguir una gran piel si se pone el trabajo en ella.
Usted no necesita los productos más caros. Sólo tiene que adoptar un régimen de tratamiento para la piel e incluyen todas las áreas de tu vida.
1) Usted tiene que comer una dieta saludable. Dietas de hambre o caprichoso no le dará una buena piel. Necesitamos grasas buenas es decir, ácidos grasos omega 3 y 6 para mantener la piel en las mejores condiciones.
2) Tiene que dejar de fumar y entrar en los establecimientos de humo. Con las últimas leyes que prohíben fumar en muchos lugares públicos, esto hace la vida más fácil.
3) Es necesario cortar cualquier conducta adictiva. Adicciones alcohol, la cafeína y el azúcar se le impida tener la piel como su celebridad favorita.
4) Beba más té? té verde, té oolong y otras infusiones son geniales para la piel y el cuerpo por igual.
5) Comer sus frutos y no sólo comer fresas. Aumente su consumo de moras, arándanos, arándanos, cerezas y frambuesas también.
6) Coma más nueces incluyendo nueces, nueces y avellanas.
7) En lugar de sal, añadir especias a los alimentos para darles sabor y nutrientes adicionales. Piel ama canela y el orégano.
8) Cultiva tus propios brotes. Frijoles germinados no son sólo una moda pasajera. Son fáciles de cultivar y que han demostrado proporcionar más nutrientes que muchas de las verduras más comunes.
9) Agregar el berro a sus ensaladas. Esta pequeña planta está llena de vitamina A y C? no es de extrañar un montón de actrices les gusta beber sopa de berros.
10) Disfrute de un tratamiento facial. Ok puede que no tenga un presupuesto celebridades, pero se puede hacer el papel de un día o fin de semana en el balneario local. Relájese y disfrute de tener a alguien que le cuidan en exceso durante todo el día.
11) Aunque la mayoría de las celebridades famosas de disfrutar de sus vacaciones, tome en cuenta que siempre llevan sombreros para el sol y gafas. Esto puede ser para la protección contra los paparazzi, pero es probable que el daño causado por los rayos del sol que se preocupan más.
Cuando se trata de cuidado de la piel celebridad, ignoran la mayor parte de lo que lee. Comer una comida durante todo el día no le da gran piel. Dieta para parecerse a un niño desnutrido no es también una solución de cuidado de la piel recomendada.