Usted sabe, una vez que nos hacemos mayores, no debería tener que sufrir de las cosas que tuvo que soportar cuando éramos adolescentes. No es sólo justo. Pero la realidad es que muchos adultos sufren de acné, de hecho es bastante común. ¡Ánimo, sin embargo, hay adultos de productos para el acné cuidado de la piel y consejos que puede utilizar a partir de hoy que ayudará a eliminar, o por lo menos disminuir, las llamaradas del acné.
El acné en los adultos es a menudo causada por la mismas razones que tuvo cuando era adolescente. Todo, desde las toxinas en el medio ambiente, como los gases de escape y el polvo, puede tener un impacto muy fuerte, y muy mala, en su piel.
El estrés es otro catalizador enorme para los brotes de acné. Hoy tenemos una enorme cantidad de estrés sobre nosotros. Con nuestras responsabilidades hacia nuestros trabajos, nuestras familias y nosotros mismos, nuestra sociedad es más estresante ahora que en cualquier momento en la historia, a pesar de todos nuestros avances.
Otra posible catalizador para el acné adulto son las fluctuaciones hormonales. Las mujeres que están embarazadas, la menopausia o la menopausia, peri sufrir enormes cambios hormonales. Estos cambios pueden afectar todo, desde su estado de ánimo, su apetito, y sí, incluso su piel.
Ahora que he identificado algunas de las razones que los adultos tienen acné, vamos a concentrarnos en lo que podemos hacer para disminuir el número y gravedad de los brotes de acné.
Una vez más, el tratamiento del acné adulto no es muy diferente que el tratamiento del acné en cualquier otra edad. Lo primero que quiero hacer es mantener su piel limpia. Cuando usted tiene un brote y que están desesperados por aclarar lo antes posible, usted puede tener la tentación de lavarse la cara muchas veces al día. No lo hagas.
Durante el lavado de su cara sólo puede hacer su piel en carne viva y dolorosa. La mejor manera de mantener su piel limpia es utilizar un limpiador suave, no abrasivo en la cara dos veces al día.
Enjuague bien con agua tibia, no caliente, el agua y use una toalla suave para acariciar suavemente seco su cara. No frote. La última cosa que quiero hacer es irritar la piel aún más.
Permanecer fuera del sol. Si usted va a estar fuera, asegúrese de usar un sombrero y usar protector solar. No sólo la sobreexposición al sol seca la piel y la fuerza de las glándulas sebáceas secretan más petróleo para hacer su acné peor, usted también envejecer prematuramente la piel si te dan demasiado sol.
Y olvidar nunca, piel saludable comienza en el interior, no del exterior. Asegúrese de que usted correctamente alimentar su cuerpo con una amplia selección de frutas y vegetales saludables. Si su cuerpo está recibiendo todos los nutrientes que necesita, será más capaz de mantener todos sus sistemas "bajo control" y que incluye su piel.
Hidratación de la piel también se inicia en el interior. Asegúrese de mantener el cuerpo hidratado. Beba por lo menos ocho vasos de agua al día. Y recuerda, pop, café o té no cuentan.
Cuando se trata de encontrar un buen producto, el tratamiento del acné es sobre todo una cuestión de ensayo y error. Hay muchos productos en el mercado hoy en día. Algunos funcionan para algunas personas, pero no a otros. Encuentra la que mejor funcione para usted y palo con ella. No mantenga cambiar de un producto a otro. Además, trate de encontrar productos que son orgánicos y no contienen una gran cantidad de productos químicos nocivos.
Tener mala piel a cualquier edad no es divertido, tener acné en la edad adulta es sólo añadir insulto a la injuria. Pero no te rindas, hay adultos de productos para el acné cuidado de la piel y técnicas que pueden ayudarle a tener una mejor piel empezando ahora mismo.
El acné en los adultos es a menudo causada por la mismas razones que tuvo cuando era adolescente. Todo, desde las toxinas en el medio ambiente, como los gases de escape y el polvo, puede tener un impacto muy fuerte, y muy mala, en su piel.
El estrés es otro catalizador enorme para los brotes de acné. Hoy tenemos una enorme cantidad de estrés sobre nosotros. Con nuestras responsabilidades hacia nuestros trabajos, nuestras familias y nosotros mismos, nuestra sociedad es más estresante ahora que en cualquier momento en la historia, a pesar de todos nuestros avances.
Otra posible catalizador para el acné adulto son las fluctuaciones hormonales. Las mujeres que están embarazadas, la menopausia o la menopausia, peri sufrir enormes cambios hormonales. Estos cambios pueden afectar todo, desde su estado de ánimo, su apetito, y sí, incluso su piel.
Ahora que he identificado algunas de las razones que los adultos tienen acné, vamos a concentrarnos en lo que podemos hacer para disminuir el número y gravedad de los brotes de acné.
Una vez más, el tratamiento del acné adulto no es muy diferente que el tratamiento del acné en cualquier otra edad. Lo primero que quiero hacer es mantener su piel limpia. Cuando usted tiene un brote y que están desesperados por aclarar lo antes posible, usted puede tener la tentación de lavarse la cara muchas veces al día. No lo hagas.
Durante el lavado de su cara sólo puede hacer su piel en carne viva y dolorosa. La mejor manera de mantener su piel limpia es utilizar un limpiador suave, no abrasivo en la cara dos veces al día.
Enjuague bien con agua tibia, no caliente, el agua y use una toalla suave para acariciar suavemente seco su cara. No frote. La última cosa que quiero hacer es irritar la piel aún más.
Permanecer fuera del sol. Si usted va a estar fuera, asegúrese de usar un sombrero y usar protector solar. No sólo la sobreexposición al sol seca la piel y la fuerza de las glándulas sebáceas secretan más petróleo para hacer su acné peor, usted también envejecer prematuramente la piel si te dan demasiado sol.
Y olvidar nunca, piel saludable comienza en el interior, no del exterior. Asegúrese de que usted correctamente alimentar su cuerpo con una amplia selección de frutas y vegetales saludables. Si su cuerpo está recibiendo todos los nutrientes que necesita, será más capaz de mantener todos sus sistemas "bajo control" y que incluye su piel.
Hidratación de la piel también se inicia en el interior. Asegúrese de mantener el cuerpo hidratado. Beba por lo menos ocho vasos de agua al día. Y recuerda, pop, café o té no cuentan.
Cuando se trata de encontrar un buen producto, el tratamiento del acné es sobre todo una cuestión de ensayo y error. Hay muchos productos en el mercado hoy en día. Algunos funcionan para algunas personas, pero no a otros. Encuentra la que mejor funcione para usted y palo con ella. No mantenga cambiar de un producto a otro. Además, trate de encontrar productos que son orgánicos y no contienen una gran cantidad de productos químicos nocivos.
Tener mala piel a cualquier edad no es divertido, tener acné en la edad adulta es sólo añadir insulto a la injuria. Pero no te rindas, hay adultos de productos para el acné cuidado de la piel y técnicas que pueden ayudarle a tener una mejor piel empezando ahora mismo.